秋冬季節不少人會覺得喉嚨干癢，疼痛，甚至會咳嗽，像這一種并不是上火引起的，主要是肺燥熱造成的，大多數和個人的一些身體情況有關系，一般肺燥熱的患者除了會伴有這些癥狀以外，還會出現胸口疼痛，經常會咳出黃色的痰液，口腔中時常伴有腥臭味。
肺燥熱的癥狀
1、證候發熱,口渴,咳嗽,胸痛、咯黃痰或腥臭膿痰、咽喉紅腫疼痛,小便短赤,大便秘結,舌紅苔黃,脈數。
2、治則清熱宣肺。
肺陰虛證
1、證候干咳少痰,或痰少而黏稠,不易咳出,口燥咽干,五心煩熱,午后潮熱,盜汗、或痰中帶血,聲音嘶啞,舌紅少津,脈細數。
2、治則養陰清肺。肺火無論實火還是虛火,均可出現干咳少痰、口燥咽干,但若火熱過盛,灼傷肺絡,肺實熱證還可見發熱、口渴、咳痰色黃、咽喉腫痛、大便秘結、尿黃、口舌生瘡、舌紅苔黃、脈數等表現;而肺陰虛證則可伴見咽干不適、夜間口干明顯、痰少而黏、五心煩熱、盜汗、舌紅少苔,脈細數等肺陰不足的表現。
眼睛發澀不舒服是肝臟虛火的癥狀,不是紅腫,是澀,眼睛里面像有沙子似的,虛火是陰虛火旺導致的上火,跟肝臟實火有區別,不是眼睛澀,恨不得用一根棍把眼皮撐起來。應對肝臟虛火杭白菊效果不錯,它和野菊花不同,就是我們常見的菊花茶。炒熟黑芝麻也有效,晚上睡覺之前吃兩勺堅持到癥狀改善即可。需要注意的是急性結膜炎(紅眼病)、角膜炎、淚囊炎的部分癥狀和肝火旺盛相似。
肺燥熱的吃的食物
不少人到了秋季，還出現了咽喉干癢的現象。中醫認為，咽喉與肺關系密切，也與胃有關。但秋季咽喉干，主要是與肺燥有關。“金秋之時，燥氣當令”，此時燥邪之氣易侵犯人體而耗傷肺之陰精，如果調養不當，人體會出現咽干、鼻燥、皮膚干燥等一系列的秋燥癥狀。
肺燥吃什么好。應多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔潤食物，同時增加雞、鴨、牛肉、豬肝、魚、蝦、大棗、山藥等以增加體質。下面推薦幾種食物。
1、蜂蜜
蜂蜜性味屬：“甘、平”。據《本草綱目》和《中藥大辭典》記載：蜂蜜具有補中、潤燥、止痛、祛熱、解毒、美容等功效。對肺燥咳嗽、腸燥便秘、胃脘疼痛、鼻淵、口疙、湯火燙傷、解烏頭毒等有良效。
2、梨
清代醫學家王孟英將梨譽為“天生甘露果”，因為它能滋肺陰，養胃陰，止煩渴，治熱痰，是治療肺燥咳嗽的佳品。如果你不但有肺燥的癥狀，還有心煩易渴、口臭、便秘等胃熱癥狀，可以用把梨去核后打成汁喝，這就是“天生甘露飲”了。
