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頸肌纖維肌炎的治療方法

作者:wazy328  時間:2015-05-31 16:23:27  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

?像一些從事計算機行業(yè)的人,就會產(chǎn)生一些職業(yè)病,比如頸部的肌肉,肩周炎等等,下面為大家介紹一種常見的疾病,頸肌纖維肌炎。主要是通過日常生活中一些姿勢不正確,而導(dǎo)致的。下面我們就介紹一下,頸肌纖維肌炎的治療方法。

?藥物治療

?西藥在本病的治療中可起到輔助的對癥治療作用,可選擇應(yīng)用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B1、B12),醫(yī)院用藥可選用:血管擴(kuò)張劑及中草藥等,對癥狀的緩解有一定的效果。中藥對本病的治療可起到對因治療作用。但要注意口服中藥的副作用,口服中藥對肝、腎、胃腸損傷極大,

?按摩治療

?①將左手或右手中、食、無名指并攏,在頸部疼痛處尋找壓痛點(多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處),由輕到重按揉5分鐘左右??勺笥沂纸惶孢M(jìn)行。

?②用小魚際由肩頸部從上到下,從下到上輕快迅速擊打兩分鐘左右。

?③用拇指和食指拿捏左右風(fēng)池穴、肩井穴1-2分鐘。

?④以拇指或食指點按落枕穴(手背第2、3掌骨間,指掌關(guān)節(jié)后5分處),待有酸張感覺時再持續(xù)2-3分鐘。

?⑤最后進(jìn)行頭頸部前屈、后仰、左右側(cè)偏及旋轉(zhuǎn)等活動,此動作應(yīng)緩慢進(jìn)行,切不可用力過猛。

?以上就是,這種病怎么治療方式,可以通過藥物治療按摩治療的方法,對于按摩治療方法來說只要掌握了一定的按摩技巧,每天晚上,在家進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?,就可以達(dá)到治理的目的,是非常方便的,對于一些沒有時間去治療的人來說,該種方法既節(jié)省時間效果又好。

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