大腿神經(jīng)損傷,一般可以通過休息、熱敷、按摩等方法來進行緩解。建議適當(dāng)休息,避免劇烈。
1、休息如果是由于運動量過大,導(dǎo)致局部出現(xiàn)酸脹疼痛的現(xiàn)象,可以通過適當(dāng)休息來進行改善。
2、熱敷可能是沒有做好身體保暖工作,導(dǎo)致冷空氣刺激局部肌肉出現(xiàn)的酸脹熱敷,起到疏風(fēng)散寒的效果。
3、按摩神經(jīng)損傷可能會出現(xiàn)局部血液循環(huán)不暢導(dǎo)致腫脹,可以通過輕微按摩來進行緩解。
除此之外,也可以通過針灸等方式來進行治療,起到疏風(fēng)散寒活血化瘀的功效。