很多的中老年朋友都經常會感覺到腰部有疼痛感，有時候還有感覺大腿痛，腿麻等等的情況，這都可能是由于腰椎間盤出現脫出而引起的，對于嚴重的腰椎間盤突出最好是能夠通過手術的方法來進行治療，下面我們一起來腰椎間盤突出的一些比較有效的治療方法。

腰椎間盤突出癥大多數病人可以經非手術治療緩解或治愈。其治療原理并非將退變突出的椎間盤組織回復原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置或部分回納，減輕對神經根的壓迫，松解神經根的粘連，消除神經根的炎癥，從而緩解癥狀。非手術治療主要適用于：①年輕、初次發作或病程較短者；②癥狀較輕，休息后癥狀可自行緩解者；③影像學檢查無明顯椎管狹窄。

對于病情嚴重的可以通過以下的手術方法來進行治療

（1）手術適應證①病史超過三個月，嚴格保守治療無效或保守治療有效，但經常復發且疼痛較重者；②首次發作，但疼痛劇烈，尤以下肢癥狀明顯，患者難以行動和入眠，處于強迫體位者；③合并馬尾神經受壓表現；④出現單根神經根麻痹，伴有肌肉萎縮、肌力下降；⑤合并椎管狹窄者。

（2）手術方法經后路腰背部切口，部分椎板和關節突切除，或經椎板間隙行椎間盤切除。中央型椎間盤突出，行椎板切除后，經硬脊膜外或硬脊膜內椎間盤切除。合并腰椎不穩、腰椎管狹窄者，需要同時行脊柱融合術。

近年來，顯微椎間盤摘除、顯微內鏡下椎間盤摘除、經皮椎間孔鏡下椎間盤摘除等微創外科技術使手術損傷減小，取得了良好的效果。

在治療腰椎間盤突出的時候，一定要能夠盡量的休息，減少對腰椎所造成的壓力，尤其是不可以進行劇烈的活動，病人自身保持積極樂觀的心態，對于疾病的治療和恢復都是很重要的，在手術以后除了要注意飲食之外，也應該要盡量的臥床休息。