如果指甲長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不良、灰指甲、缺鋅等都會(huì)導(dǎo)致指甲外觀發(fā)生明顯變化,從而影響到指甲的美觀。
1、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良
身體營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)間過(guò)長(zhǎng),身體內(nèi)血液供應(yīng)不足,還會(huì)出現(xiàn)貧血的癥狀,指甲顏色發(fā)生變化,如果身體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不足,指甲就會(huì)出現(xiàn)顏色變化、指甲有變白的現(xiàn)象。要想改善指甲外觀,就需要及時(shí)給身體補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。
2、灰指甲
灰指甲的發(fā)病原因主要是因?yàn)橹讣壮霈F(xiàn)真菌感染,指甲表面出現(xiàn)顏色變化,導(dǎo)致指甲上顏色發(fā)生變化,可到醫(yī)療機(jī)構(gòu)皮膚科進(jìn)行詳細(xì)檢查,出現(xiàn)灰指甲的情況要在醫(yī)生指導(dǎo)下外用抗真菌藥膏進(jìn)行治療。
3、指甲出現(xiàn)明顯的白化現(xiàn)象,主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期挑食偏食或鋅元素?cái)z入不足,導(dǎo)致指甲出現(xiàn)白斑,從而影響指甲的外觀和品質(zhì)。需要去專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查,如果是缺鋅的原因,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鋅的藥物,在飲食中要多吃一些含鋅量高的食物,比如魚(yú)蝦等。
