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淺表性胃炎吃什么好?

作者:養生專家  時間:2013-08-03 00:00:00  來源: 大眾養生網

淺表性胃炎吃什么好呢?

因為淺表性胃炎是一種慢性胃粘膜淺表性炎癥,所以患者在飲食上就應該多注意;胃是人們的消化器官,只有把胃養好了,人體補充的營養才會更容易吸收,身體才會更健康!

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1

.避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物,同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物;

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如:易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹調方法。食物宜清淡軟爛。

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2.

增加營養、注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食;

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如:牛奶豆腐、胡蘿卜和一些發酵的食品,食物要細嚼慢咽。

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3.

飲食要有規律,定時定量,不暴飲暴食,養成良好的飲食習慣,減輕胃部負擔。三次正餐食量較少可于餐間定時加餐。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白質食品也有少量主食。

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以上就是小編為你介紹的適合淺表性胃炎患者吃的食物了,希望患者早日康復。

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