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頭疼眼睛疼小心是這事過度了!

作者:chuxin2018  時間:2018-02-05 11:36:37  來源: 大眾養生網

很多人在平時長時間盯著電腦屏幕,再加上晚上休息不好就會引起頭痛,頭暈,眼睛也會疼痛,這幾種癥狀雖然常見,但在平時也要及時的緩解,因為如果不管不顧,只會在癥狀基礎上添加新的癥狀,變得越來越嚴重,在平時可以通過按摩,針灸,熱敷的方法治療。

1、按摩

按摩是比較簡單的方法,主要按摩太陽穴,風池穴,百會穴等都會起到很好的緩解頭痛的作用。

2、針灸治療

中醫針灸治療頭痛效果很好,起效非常快,主要穴位有曲池穴,合谷穴,足三里穴等,用銀針針灸,需要找專業醫生。

3、熱敷

熱敷只要對風寒感冒,受涼,血管痙攣,神經性頭痛有很好的作用,可以用熱毛巾或者暖手寶之類的東西直接敷在額頭,起到很快緩解頭痛的作用。

4、冷敷

冷敷是緩解頭痛的最有效最簡單的方法,用冰袋或者涼毛巾直接敷在額頭,能夠快速緩解頭痛癥狀,特別是感冒發燒,酒后引起的頭痛效果很好。

5、藥物治療

藥物治療頭痛可以對癥下藥,比如感冒可以吃一些百服寧,對乙酰氨基酚或者中藥柴胡口服液。高血壓或者腦血管引起的頭痛要服用活血止痛的藥物。

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