艾灸是當(dāng)今保健養(yǎng)生的一種常見方法,很多人都會(huì)選擇艾灸養(yǎng)生,因?yàn)榘牟⒉粏渭冇糜诒＝?也可以用來治療疾病,效果比較好,但是效果特別明顯,艾灸后臉變黑可能是因?yàn)榕哦镜脑?在此期間不用太擔(dān)心。

中醫(yī)中很多疾病在不能用藥物和針灸進(jìn)行治療的時(shí)候,往往會(huì)選擇艾灸,效果比較好,根據(jù)穴位的不同,艾灸就能達(dá)到舒經(jīng)活絡(luò)的效果,讓身體恢復(fù)正常的機(jī)能同時(shí)也能讓代謝和循環(huán)恢復(fù)正常,但是很多人在艾灸結(jié)束后會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)黑等癥狀,所以不用太擔(dān)心。

艾灸其實(shí)原理很簡(jiǎn)單,就是通過溫?zé)岬拇碳ぐ?使體內(nèi)病氣能夠通過體表排出,這也是艾灸的關(guān)鍵,如果在艾灸之后會(huì)有排毒的情況出現(xiàn),完全不用擔(dān)心,只要堅(jiān)持做下去很快排毒反應(yīng)就會(huì)徹底消失了。

如果艾灸后有出水的情況,說明這是在排濕毒,當(dāng)濕毒排出后癥狀消失了,這種情況會(huì)持續(xù)數(shù)天甚至更長(zhǎng),只要堅(jiān)持做艾灸就能起到很好的效果,如果在艾灸后發(fā)炎高燒的話,說明高燒對(duì)身體有保護(hù)作用,成人這種情況比較好,不用擔(dān)心,也不能用降溫藥,一般情況下一天左右就會(huì)恢復(fù)正常。

若長(zhǎng)期壓力較大或經(jīng)常生氣的人在一段時(shí)間后,體內(nèi)的陽氣會(huì)逐漸積聚,同時(shí)代謝也受到明顯影響,在艾灸時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)抑郁或暴躁的情況,這主要是由于體內(nèi)陽氣上升,需要把所有郁氣排出體外,此時(shí)需要通過釋放來滿足這種情況,所以抑郁癥和暴躁都會(huì)出現(xiàn)抑郁癥或者暴躁的狀況,在完全排出之后癥狀也會(huì)消失。

艾灸后面部發(fā)黑說明是在排毒階段,很多愛美的女性在長(zhǎng)期使用的化妝品中都會(huì)含有一些鉛,長(zhǎng)期積累之后會(huì)沉著在皮膚表面,當(dāng)選擇用艾灸美容時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變黑,在堅(jiān)持一段時(shí)間之后,皮膚里的鉛就會(huì)被排出了,當(dāng)艾灸后臉發(fā)黑的時(shí)候一定要堅(jiān)持艾灸,這樣才能達(dá)到最好的效果,避免半途而廢。

艾灸后會(huì)出現(xiàn)很多排毒反應(yīng),這都是好現(xiàn)象,比如灸后拉肚子、頻繁放屁,月經(jīng)開始變得不規(guī)律等都是艾灸后的排毒表現(xiàn),這些都是好的,只要堅(jiān)持艾灸一段時(shí)間就能達(dá)到很好的效果,而且艾灸的效果會(huì)比較慢一些,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能得到很好的效果。