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胖大海多久喝一次

作者:pupu  時間:2020-04-18 18:26:26  來源: 大眾養生網

胖大海通常需要2~3天喝一次,每次喝的時間不能超過7天左右。胖大海還能夠達到潤腸通便的效果,同時也有清熱潤肺的療效,還有利咽開音的作用,適合咽喉干痛以及肺熱咳嗽的患者。

1、潤腸通便

如果日常生活期間因為胃部出現了較多的積熱,或者是大便比較干燥的時候,可以適當的喝一些胖大海泡水,能夠達到潤腸通便的效果,改善便秘引起的大便干燥以及排便困難等。

2、清熱潤肺

如果出現了風熱引起的干咳無痰或者是聲音沙啞時,一般可以選擇泡大海泡水,能夠達到清熱的效果,也有助于肺部的滋潤,從而改善肺熱引起的咳嗽癥狀。

3、利咽開音

長時間吃一些刺激性的食物引起上火癥狀,或者是過度用嗓以后,導致聲音出現沙啞以及嗓子疼痛時,可以通過胖大海泡水的方式,能夠緩解咽喉干痛以及聲音沙啞的情況。

胖大海是一種比較常見的中藥,需要在醫生指導下選擇合適劑量的藥物泡水喝,避免攝入量過多可能會引起藥物中毒,會干擾到正常的藥效吸收和利用,也會導致自身健康受到影響。

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