拔罐是一種傳統式的中醫治療方法，拔罐給我們的人體產生了許多益處。可是拔罐有很多的注重，拔罐沒有固定不動的時間，一天任何時刻都能夠拔罐，可是拔罐的情況下要留意一些忌諱事宜，以防對人體導致出現意外的損害。一天中拔罐的最佳時間是什么時候呢?
夜里10點之后是能夠拔罐的，夜里拔罐能夠推動血液循環系統，推動基礎代謝，并且還能避免許多病癥，睡覺先人處在釋放壓力的情況，這個時候拔罐實際效果也是十分非常好的，可是建議拔罐的最佳時間是早上，由于早上是身體血氣充沛的情況下，早上拔罐有益于血氣順暢，可是很多人早晨通常沒有時間拔罐。
夜里拔罐的情況下一定要注意保暖，不必吹風機，即便是在炎炎夏日，也不必吹空調拔罐，否則沒有非常好的健康保健實際效果，對人體十分不好。拔罐的情況下能夠相互配合潤滑液，比如凡士林，單方精油等，能夠具有非常好的潤化功效，并且在拔罐的注全過程中，還可以合理的緩解疼痛，防止感染，防止皮膚表層由于磨擦而負傷。
很多人可能感覺拔罐越痛實際效果越好，越黑實際效果越好，實際上并不是這樣的，拔罐需看自身的病況，分清主次而定，拔罐的時間大概保持在20到30分鐘，不適合過短，也不適合太晚，同一位置2次拔罐的時間至少應間距五天以上。
拔罐醫治的情況下，不僅要留意拔罐的時間，也要留意一些別的的東西，比如痧消散的時間速度，拔罐位置上的色調濃淡，拔罐的頻次都是有立即的關聯。夜里還可以拔罐，可是拔罐的情況下一定要遵循拔罐的一些標準，時間不適合太長，不然會對人體導致不好的影響。此外要培養優良的生活方式，拔罐醫治還要堅持不懈，不可以三天打魚三天打魚。
