減肥不一定每天都掉稱，一般需要根據個人體質和減肥方法來決定。
減肥是一個漫長的過程，患者一定要有耐心，必須長時間堅持，如果身體過度肥胖，在日常生活中沒有做好飲食管理，經常暴飲暴食或經常吃一些油膩食物。缺乏鍛煉，就可能會影響到減肥效果，不能每天都掉稱，如果每天堅持運動和鍛煉，嚴格控制個人飲食，一般是會每天都掉稱的，但是減肥效果一般是因人而異的。
減肥期間一定要做好飲食管理，盡量多吃新鮮的蔬菜水果，進行適當的體育鍛煉，有助于減肥。
減肥是不是每天都掉秤
作者：yanyan2018 時間：2020-05-14 20:32:21 來源：
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