現在很多年輕人都患有腸易激綜合征，這不是什么大的疾病，但是長久的不治療也會導致身體機能的崩潰，所以也是值得注意的。現在人之所以患有腸易激綜合征是因為不好的生活習慣導致的，不規律的飲食和作息時間。一開始僅僅只是便秘、腹瀉等簡單的腸胃問題，但是積累之后也會導致大毛病。在這里介紹了關于腸易激綜合征治療的幾個方法。可以看看學習一下。

治療應根據患者的具體情況而采用個體化方案，應積極尋找并祛除誘因，減輕癥狀，治療只限于對癥處理。

1.調整飲食

詳細了解病人的飲食習慣及其與癥狀的關系，避免敏感食物，減少產氣食物（奶制品，大豆，扁豆等），高脂肪食物抑制胃排空，增加胃食管反流，加強餐后結腸運動。高纖維素食物（如麩糠）可刺激結腸運動，對改善便秘有明顯效果。

2.心理和行為治療

對病人進行耐心的解釋工作，具體包括心理治療，生物反饋療法等，對于有失眠，焦慮等癥狀者，可適當予以鎮靜藥。

3.藥物治療

（1）胃腸解痙藥抗膽堿能藥物最常用，尚可部分拮抗胃結腸反射和減少腸內產氣，減輕餐后腹痛，鈣通道阻滯藥如：硝苯地平（硝苯吡啶）、匹維溴銨。

（2）胃腸道動力相關性藥物洛哌丁胺、多潘立酮（嗎丁啉）、西沙必利等。

（3）瀉藥通常避免使用，但對嚴重便秘者可短期使用，首選半纖維素或滲透性瀉藥，睡前服乳果糖15～30ml，效果亦較好，尤其適用于老年人。

（4）精神藥物對具有明顯精神癥狀的患者，適當予以鎮靜劑，抗抑郁藥，抗焦慮藥有一定幫助。

（5）消除胃腸道脹氣二甲硅油，藥用炭（活性炭）具有消氣去泡作用，臨床常用。

（6）腸道益生菌部分腹瀉型患者可能有腸道菌群的紊亂，應用腸道益生菌類制劑有幫助。

（7）其他5-HT4受體部分激動藥替加色羅對便秘型IBS有效，并可明顯改善患者的腹痛癥狀，5-HT3受體拮抗藥阿洛司瓊對腹瀉為主的IBS有效。

上面的幾個治療腸易激綜合征的方案希望可以幫助到大家。建議大家的就是多鍛煉身體，那樣疾病就會遠離自己的。