隨著經濟規模迅速擴大和城市化進程加快，空氣質量時越來越差。近些年來，我們每天能見到太陽的希望是越來越渺茫了。有時一連半月都是霧霾天。而且患有呼吸道疾病的人也越來越多。所以人們開始對空氣污染問題也更加在意了。那么空氣質量對人體的危害有哪些呢?我們一起來了解一下吧。

人體受害有三條途徑，即吸入污染空氣、表面皮膚接觸污染空氣和食入含大氣污染物的食物，除可引起呼吸道和肺部疾病外，還可對心血管系統、肝等產生危害，嚴重的可奪去人的生命。

污染物一旦被吸入人體后會直接進入支氣管，干擾肺部的氣體交換。空氣污染能給已患有慢性心血管系統疾病和呼吸系統疾病的人群帶來不利影響，并在健康人群中加速這些慢性疾病的發生。即使一些地區空氣質量有所提高，空氣污染仍會對公共衛生產生重要不良影響，并且這種影響可能隨著人口老齡化加重、慢性病發病率升高、經濟規模迅速擴大和城市化進程加快而加大，空氣污染對人體造成的危害是很大的。

一些慢性呼吸系統的疾病或病情加重的原因都與空氣污染有密切關系，較低濃度的污染物也會刺激呼吸道引起支氣管收縮，使呼吸道阻力增加并減弱呼吸功能。

空氣污染對人體的危害主要分為以下三類：

污染物在短期內濃度很高，或者幾種污染物聯合進入人體可以對人體造成急性危害。

慢性危害主要指小劑量的污染物持續的作用于人體產生的危害。如大氣污染對呼吸道慢性炎癥發病率的影響等。

環境污染對人體的危害，一般是經過一段較長的潛伏期后才表現出來，如環境因素的致癌作用等。環境中致癌因素主要有物理、化學和生物學因素。物理因素，如放射線體外照射或吸入放射性物質引起的白血病、肺癌等，生物學因素，如熱帶性惡性淋巴瘤，已經證明是由吸血昆蟲傳播的一種病毒引起的。化學因素，根據動物實驗證明，有致癌性的化學物質達1100余種。另外，污染物對遺傳有很大影響。一切生物本身都具有遺傳變異的特性，環境污染對人體遺傳的危害，主要表現在致突變和致畸作用。

通過以上文章的介紹，相信大家都清楚空氣質量對人體的危害了吧。空氣質量差會使人們很容易上火，并引發腸胃功能紊亂。所以平時大家在飲食上盡量以清淡為主，少吃辛辣和油膩的食物，平時多喝水，多注意休息，也要多運動。從而提高自身免疫力。