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洗澡對每個人而言都是一天中極其重要的部份，洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，然而你注意了沒有，在冬季有一些時候是不適宜洗澡的，會導致身體不適應。 ...

洗澡能除去泥污，清潔皮膚，而且能使留在皮膚上的細菌很快死亡。另外，洗澡時，要擦洗全身皮膚，起到按摩作用，促進皮膚血液循環，增加皮膚抵抗細菌的能力，使人減少疾...

健康是每個人最寶貴的財富，想要擁有一個健康的體魄，健康知識是不可少的。因為一些常識，可以讓你走少彎路，同時也可以提醒你如何保健。健康生活是需要用心經營的，不良的生活習慣會在...

目前，北京、武漢、上海等不少城市都實施地鐵常態化安檢。有人擔心X射線安檢儀的輻射對人體有害，稱“每天被輻射一次，人的命都要短一天。”為此，有的乘客甚至拒絕安檢。那么，安檢設...

? ? 1.蛋糕-必然要長胖 食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五谷...

美味的栗子其實也有保健作用，栗子糊可健脾胃，栗子糕益氣養胃，栗子羊羹補氣止血，栗子燒白菜補腎。不過剝栗子確實是一件麻煩的事，接下來就教你8個方法巧剝栗子皮。 ...

生活節奏的加快，不僅使得我們把吃飯的時間給貢獻了，連人的“三急”時間都是推了又推，這樣憋尿長時間會得便秘的。今天小編就為你大家介紹6種純屬我們自己憋出來的疾病，下面就跟隨小...

炸雞塊 當你將食物浸到面糊中然后進行深炸，就是把食物變成了一種對于消化道來說有點硬的是食物。油炸的...

1、鹽水洗鼻制法： 2克食鹽、100毫升的水，煮沸，接入蒸餾出來的水到小瓶。 專家表示：用棉球蘸蒸餾后的鹽...

1.阻止干紋、龜裂 經過冬季和春季，你的肌膚會變得粗糙，尤其是你的手腳。到了炎熱的夏秋季節，我們的腳每天都在走路并暴露在外，如果腳部的皮膚干，疼痛難忍...

人生離不開“吃喝拉撒”，尿液不僅是身體排除廢物的途徑，還是健康狀況的“晴雨表”。婦科專家介紹，尿液由尿色質、尿膽素、尿紅質等不同物質組合而成。這些成分都是體內代謝的產物，成...

不少人在得知患癌時，已經到了晚期，其實生活中一些小征兆，就可以幫人們揪出那些不易察覺的癌癥。 感冒老不好，小心鼻咽癌 專家指出，鼻咽癌初期...

猶記得當年20出頭，風華正茂，你認為自己的活力永遠也不會枯竭;為了讓自己看起來更加成熟性感，每日手指間少不了香煙;夏日里更是抓住一切機會展示自己的年輕魅力。時過境遷，如今的...

人們通常用“一個鼻孔出氣”來指責為他人幫腔。然而，在醫學上，一個鼻孔出氣卻有很好的健康效果。最近，醫學研究發現，一個鼻孔出氣，也就是兩個鼻孔交替呼吸，給身體帶來8大健康好處...

每個人都有自己習慣的走路步態，但你知道嗎，這其中可能蘊藏著一些有關健康的秘密。小面小編總結了8種走路步態，可為您提供一些健康預警信號。 ...

腿抽筋，醫學上稱為腿痛性痙攣，表現為腿部一組或幾組肌肉突然、劇烈、不自主地收縮。抽筋雖然僅持續幾分鐘，但是發作過后肌肉的不適感或觸痛可以持續幾個小時。臨床上多見的是老年人小...

你的身邊是否有一些女性朋友晚上睡覺會流口水。明明已經不是年齡尚小的孩子了，怎么睡覺時還會流口水呢?這并不是什么恥于說出口的事，但是沒有人愿意每天醒來都要去處理那濕噠噠的枕頭...

魚類是不可多得的健康食品，它的味道鮮美、營養豐富，是健康飲食的首選之品。需要指出的是，魚的種類有很多，但是并非每一種魚類的營養成分都適合每個人食用。下面，小編介紹6種國人常...

感冒是最常見的一種病，但得了感冒該治，還是像有些人說的那樣扛著，直到它自然痊愈?恐怕沒人能說得出答案。在各種對抗感冒的自然療法中，橙子和雞湯哪個更有效，該吃飽還是該餓著，巧...

“忙忙忙，忙到白了頭”。忙碌的白領階層在“金錢”與“健康”的交換中，損失掉的是什么呢?他們究竟選擇什么樣的方式來對抗忙碌的工作和生活? ...

夏季的時候，有很多食物都是人體喜愛吃的，尤其是對一些冰涼的食物，更是人們的最愛，那冰淇淋就是其中一種，這樣的食物不僅清爽可口，而且在解暑上效果非常不錯，對人們來講是不錯之選...

人們最容易忽視腳部的保健，其實腳部每天是人體承受壓力最多的地方，亦是最疲勞的部位，保護足部健康尤其重要。以下10種狀況，很可能會影響腳部健康。 ...

箭魚，即劍魚，因為頭部長了一把類似利劍的器官，因此被稱為劍魚。這種魚在我國北方海域很少見，只能在臨近海南島的一些海域有箭魚生存。因為這種魚是生活在熱帶、亞熱帶地區。箭魚是肉...

酸棗是一種全身都是寶貝的棗類，一直以來都是養生的佳品，伴隨著工藝的進步，使得對于酸棗的加工更加的多元化，可以生食酸棗也可以加工成酸棗汁，酸棗汁萃取了酸棗的精華，酸甜怡人，人...