隨著人們生活節(jié)奏的加快，很多人白天的工作忙不完，喜歡夜晚來加班，導致第二天有嚴重的眼袋和黑眼圈。使整個人都系拿的那么沒有精神，黯淡無光。那么眼袋黑眼圈怎么消除呢?成為很多白領族很想了解的問題。引起眼袋黑眼圈的原因有很多，除了休息不好，還與遺傳因素有關，有的還因為卸妝不夠輕柔，導致出現(xiàn)眼部皮膚松弛。

眼袋黑眼圈怎么消除呢?掌握一些日常的方法，是很有幫助的，首先要注意勞逸結合，不要熬夜，在電腦前也不要久坐。還要注意在睡前盡量少喝水。可以適當選用一些眼霜，來減緩眼圈的衰老速度，下邊介紹一下在生活中應注意怎樣做：

1.冷敷消腫如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。

2.自制小黃瓜眼膜黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

3.睡前喝水要適量容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環(huán)，并盡可能少吃過咸或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。

4.眼霜不能過油過于油性的眼霜，皮膚難于全剖吸收，使多余的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現(xiàn)油脂粒堆積。

以上介紹了眼袋黑眼圈怎么消除的方法，希望能對你有所幫助，這些生活中常見的食材，就可以幫助你解除你心中的煩惱了。想要去除眼袋黑眼圈，并不是一朝一夕的事情，要時刻注意，只有多注意預防，才能有效的避免眼帶黑眼圈的出現(xiàn)。