皮膚出現問題，也是需要及時的改善，尤其是對一些皮膚暗黃的人，都是要注意改善方法選擇，都是不能隨意的進行，否則對皮膚也是有著一些損害到，那皮膚出現這樣問題，也是因為自身身體有問題，所以是需要對身體各方面進行很好調整，那皮膚暗黃怎么辦呢?
對面對皮膚暗黃的時候，也是有著一些不錯的改善方法，常見就是飲食方式，這樣的做法，能夠使得皮膚暗黃進行控制，使得能夠恢復原來膚色，那皮膚暗黃怎么辦呢?
皮膚暗黃怎么辦：
內調外養：內調最好選擇一些純天然的植物配方的調養品，像艾玫芙都是性價比較高的產品。外敷就是做面膜之類的，資生堂的面膜就不錯。雙管齊下的話，面色暗黃估計很快就會有所改善，另外多吃大豆制品，或者服用花粉蜂蜜，適當補充雌性激素。
食物調養法：食物調養遠沒有上面的內調外養快，但是愛美的女性可以試試哦!
介紹一款：
1.取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合后切碎研磨,加入米湯調勻,取新鮮雞蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷后服用。
功效：有美白的效果
2.清燉豬蹄膀，原料豬蹄膀(帶皮)1個，紅棗5枚。
制法:將豬蹄膀洗凈后用刀剖開呈4至6瓣。鍋燒開水，將蹄膀放入，燙透，煮沸數次，撇沫。坐大砂鍋，放清水燒開，下蹄膀，放入泡發的紅棗，煮沸，加料酒，轉小火燉至蹄膀皮酥軟，肉爛熟，下精鹽、蔥、胡椒面、姜、味精、白糖各適量，繼續煨燉30分鐘即成。
用法:佐餐當菜，隨意服食。
功效:和血脈，潤肌膚，填腎精，健腰腳，強體增肥。
通過以上介紹，對皮膚暗黃怎么辦呢，以上都是很好的解決方法，按照以上方法進行改善，都是可以很好的改善這樣膚色，但是要注意的是，在對肌膚改善的過程中，食物選擇也要合理，而且增加人體運動量，對皮膚暗黃改善也是有著一些幫助。
