夏天一到，人們在吃飯的時候難免為了涼快而邊吹風扇邊吃，但是這樣會導致吃飯時進入空氣從而發生肚子疼的情況，那么吹風扇拉肚子怎么辦呢？這時可以臥床，趴在床上，腹部墊一個靠背，可有利于肚子中的空氣排出。如果還不好就需要吃藥來緩解了。總之，吃飯時最好不要直吹風扇了。

1.生姜炒面粉

生姜味辛，性微溫，歸肺、脾、胃經，具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效。把姜與面粉一起稍微炒一下吃下去，晚上睡覺前，可再把一小撮炒好的面粉放在肚子上“熱敷”，第二天腹瀉癥狀就會有所改善。

2.丁香肉桂外敷法

將等份丁香、吳茱萸、肉桂粉混合，加入生姜汁調成蠶豆大小的糊狀藥團，用打火機將藥團燎熱，貼于肚臍24小時，會明顯改善腹瀉。丁香味辛性溫，歸脾、胃、肺、腎經，具有溫中降逆、補腎助陽的作用，常用于治療脾胃虛寒、呃逆嘔吐、食少吐瀉、心腹冷痛、腎虛陽痿等病癥;吳茱萸性熱，味辛、苦，歸肝、脾、胃、腎經，散寒止痛、降逆止嘔、助陽止瀉;肉桂，性大熱，味辛、甘，補火助陽、溫通經脈，再加生姜，諸藥合用，能健脾和胃、降逆止瀉。

3

.石榴皮紅糖水治兒童腹瀉

將干石榴皮、紅糖適量煮水服用，可緩解因受寒引起的長時間腹瀉。干石榴皮是典型的固澀中藥，其味酸，含有生物堿、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之它具有良好的抑菌作用，是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病證的良品;紅糖中的維生素和微量元素對預防和治療某些元素缺乏性腹瀉也有一定的補充作用。臨床上該方劑常用于消化不良引起的急慢性胃腸炎、慢性結腸炎引起的黏液便、大便不暢、大便不成形的患者。慢性腹瀉患者可以連服2周、停藥1周再服2周為一療程;急性菌痢腹瀉者，7～10天為一療程。

4.摩腹健脾胃

手掌與腹部皮膚充分接觸，以肚臍為中心在腹部順時針方向進行按摩，力度以腸胃能感受到外部壓力為度。每分鐘15～20次，也就是一呼一吸為1次，每次按摩3～5分鐘，每天按摩2～3次。