绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

網(wǎng)站地圖 網(wǎng)友投稿
當(dāng)前位置:首頁(yè) >> 食材百科 >> 蔬菜 >> 雪里蕻 >> 詳情

雪里蕻

(別名:雪菜、春不老、霜不老、香青菜)

簡(jiǎn)介雪里蕻是我國(guó)長(zhǎng)江流域普遍栽培的冬春兩季重要蔬菜,以葉柄和葉片食用,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。有新鮮和腌制品之分,新鮮雪菜是翠綠色的,口感略澀微辣,常用來(lái)炒肉末;經(jīng)鹽腌漬的雪里蕻質(zhì)脆味鮮,口感爽脆,略帶酸味。雪里蕻具有利尿止瀉,祛風(fēng)散血,消腫止痛的作用。主治小便不利、腹瀉、痢疾、咳血、牙齦腫痛、喉痛聲啞、痔瘡腫痛、漆瘡瘙癢、跌打損傷、關(guān)節(jié)疼痛等病癥,是民間常用的草藥。

季節(jié)夏、秋

1

孕婦能吃嗎

孕婦能吃。但不能多吃。
孕婦可以吃新鮮的芥菜,注意適量,吃太多容易上火。另外,芥菜在腌制成榨菜的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽,孕婦不宜過(guò)多食用。

2

功效和作用

利尿止瀉;祛風(fēng)散血;消腫止痛

3

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

雪里蕻含有蛋白質(zhì),脂肪,維生素,碳水化合物,鈣,磷,鐵,維生素B1,核黃素,尼克酸,抗壞血酸。

4

上火嗎

不會(huì)上火,雪里蕻有解毒消腫,開(kāi)胃消食,溫中利氣的功效。

5

副作用

雪菜含大量粗纖維,不易消化,小兒消化功能不全者不宜多食。

6

能吃嗎

可以吃

7

怎么吃

清炒雪里紅:雪里紅多炒食,清炒味道濃郁鮮香,有點(diǎn)微苦。

雪里紅煮湯:若雪里紅煮湯可以搭配香菇,肉沫,水豆腐,對(duì)體虛水腫,四肢倦怠有緩解作用

8

禁忌人群


氣郁體質(zhì),特稟體質(zhì),瘀血體質(zhì)不宜食用雪里紅。

9

適宜人群


一般人均可食用

10

保存方法

雪菜應(yīng)放在保鮮袋中密封好,放在冰箱中冷藏,可保存很長(zhǎng)時(shí)間。

11

挑選技巧

1、新鮮雪菜是翠綠色的,口感略澀微辣
2、鹽腌漬的雪里蕻質(zhì)脆味鮮,口感爽脆,略帶酸味。

12

制作技巧

將雪菜加水浸泡一會(huì),可去除部分鹽分,可避免食品太咸。

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 后入内射国产一区二区 | 校园高h肉耽文 | 国产人妻人伦精品9 | 色一伦一情一区二区三区 | 三级黄网站 | 久久免费看少妇高潮A片特爽 | 国产AV精品久久久毛片 | 亚洲日韩在线天堂一 | 国产精品久久久久久久久无码 | 最近免费中文MV在线字幕 | 欧美 国产 日产 韩国 在线 | 欧美成人精品高清在线观看 | 久久亚洲AV无码精品午色夜麻豆 | 青青青久久 | 日韩一级精品久久久久 | 国产午夜精品理论片影院 | 久草在线草a免费线看 | 玉娇龙续集春雪瓶txt免费阅读 | 老师破女学生特级毛片 | 日本视频一区二区免费观看 | 年轻漂亮的妺妺中文字幕版 | 欧美人妇无码精品久久 | 肉动漫h黄动漫日本免费观看 | 亚洲性夜夜色综合网站 | 国产www视频 | 国产精品成人免费观看 | 办公室丝袜老师在线观看 | 久久久久久久网 | 蜜桃久久久亚洲精品成人 | 免费高清国产 | 少妇两个奶头喷出奶水了怎么办 | 日韩精品卡1卡2三卡四卡乱码 | 久久国产精品无码视欧美 | 国产精品资源网站在线观看 | 青柠在线观看视频在线 | 国产成人无码精品久久久免费69 | 国产成人a v在线影院 | 国产激情视频在线观看 | 晓雪老师我要进你里面好爽 | 国产 交换 丝雨 巅峰 | 午夜dj免费中文字幕 |