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營養(yǎng)飲食 食物相克 食物熱量

疾病癥狀

體重增加

 

  定期測量體重即可診斷。

  應(yīng)鑒別是生理性還是病理性體重增加。

  肥胖癥的診斷

  肥胖的診斷分兩步,首先確定有無肥胖,再查明肥胖的原因。

  一、確定有無肥胖

  (一)診斷方法及標準

  1.根據(jù)身高、年齡及性別查表或按下式推算標準體重。

  標準體重(千克)=身高(厘米)-100

  本法適用于身高155厘米以下者;

  標準體重(千克)=〔身高(厘米)-100〕×0.9

  本法適用于身高155厘米以上者。

  超過標準體重20%為肥胖,超過10%為超重或過重。

  2.體重質(zhì)量指數(shù)〔體重/身高2(千克/米2)〕如超過24,不論其性別均屬肥胖。世界衛(wèi)生組織及英、美國家為男性>27,女性>25即診斷肥胖。

  3.采用特制皮膚皺摺卡鉗測量皮膚皺摺厚度,肩胛下區(qū)皮膚皺摺厚度男性為9.1~14.3毫米,平均13.1毫米;女性為9~12毫米,平均11.5毫米,如超過14毫米可診斷肥胖。三角肌區(qū)男性為7.9~17.8毫米,平均12.3毫米;女性為13~25毫米,平均為18.1毫米,如男性超過23毫米,女性超過30毫米為肥胖。

  均衡飲食,不要暴吃暴喝

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