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健身操-健身街舞,街舞社

作者:張洲瑜  時間:2014-01-09 16:51:08  來源: 大眾養生網

街舞的風格自然而狂放,不拘一格,突出個性表現。街舞動作中非常重視身體與步法的節奏變化,并增加了許多手臂組合,在隨意、松弛的動作感覺之外,更強調動作的韻律感與爆發力。在動作的編排過程中,不同的HIP—HOP音樂會帶給街舞教練員不同的靈感與發揮空間。學生在練習過程中除了學習到教練員的基本動作外,還可以在頭部、手臂等部位做一些自己喜歡的簡單變化,進行再創造,盡情體現自己的風格。

啦啦操原名cheerleading。其中cheer的部分,有振奮精神,提振士氣的意思。啦啦操來源于早期部落社會的儀式。為激勵外出打仗或打獵的戰士們,他們通常會舉行一種儀式,儀式中有族人歡呼、手舞足蹈的表演來鼓勵戰士,希望能凱旋。啦啦操是體育運動中的一個新興項目,起源于美國,遍布美國的NBA、橄欖球、棒球、游泳、田徑、摔角等比賽現場,至今已經有100多年的歷史。最初為美式足球吶喊助威的活動發展,到現在成為世界范圍內的一項體育運動。受到全世界人民的喜愛。

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