绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

手上看健康,指甲中的健康密碼

作者:sbong16888  時間:2014-08-15 11:18:21  來源: 大眾養生網

正常人的指甲是粉紅顏色的,外表光滑,比較堅韌,無不良癥狀,指甲末端有一個半月,正常健康應該是8-10個,指甲的四周沒有逆長的肉刺,輕輕用手壓住指甲的底部,甲板就會呈現白色,但要在松開后能夠立刻恢復出現我們常見的粉紅色。

一、白斑

指甲甲板上如果有白色的塊狀斑,預示著身體缺乏鈣、鋅等成分,腸胃的機能虛弱。如果這樣就要到醫院進行檢查,確定病因。進行鈣、鐵、鋅的補充。

二、豎紋

甲板豎紋明顯,表面粗糙有高低起伏,是身體衰老加劇的征兆哦。可多吃一些蛋黃和動物肝腎器官食物,以及深綠色蔬菜,規律作息。

三、薄脆

指甲薄脆,指甲很容易分裂、撕層,這是扁平、苔蘚等的皮膚病會導致此類現象,但一般多是因為指甲的營養缺乏導致的。指甲主要是蛋白成分構成,可適當增加蛋白質攝入,多吃點魚肉、蝦類等的高蛋白食物,其次,還有核桃和花生也能堅固指甲,可以多吃。

四、倒刺

倒刺俗稱是逆刺。逆刺之所以存在多是由于身體內部缺乏了維生素,或是由于皮膚干燥。這個時候,有逆刺別拔,多吃點水果或者蔬菜,進行補充維生素;干燥季節多涂油性護手霜。

五、月牙

月牙又稱甲半月,中醫認為月牙的多少與一個人氣血相關。指甲的半月弧度小或者數量過少,都暗示著氣血很差,身體弱,易疲勞。因為肝藏血,氣血不足與肝功能密切相關。少熬夜,多吃深色水果均能有效促進肝臟功能提升。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 伊人久久国产精品 | 午夜福利免费视频921000电影 | 丰满人妻妇伦又伦精品APP国产 | 99re5.久久热在线视频 | 人妖xxhdxx | 玩高中女同桌肉色短丝袜脚文 | 99热热在线精品久久 | 被男按摩师添的好爽在线直播 | 999zyz色资源站在线观看 | 日产国产欧美韩国在线 | 纲手裸乳被爆白浆 | 啦啦啦 中国 日本 高清 在线 | 国产看黄网站又黄又爽又色 | 广播电台在线收听 | 欧美精品九九99久久在观看 | 尿孔 调教 扩张 | 久久这里只有精品视频9 | 狼与美女谐音歌词 | 亚洲区 bt下载 | 我要女人的全黄录像 | 午夜福利免费体检区 | 插骚妇好爽好骚 | 久久电影院久久国产 | 我要色导航 | 午夜影院和视费x看 | 国产免费怕怕免费视频观看 | 日本2021免费一二三四区 | 高傲教师麻麻被同学调教123 | 麻豆三级电影 | 亚洲AV久久久久久久无码 | 青草国产在线视频免费 | 狠狠色在在线视频观看 | 乌克兰14一18处交见血 | 日本女人下面毛茸茸 | 色戒床震视频片段 | 女张腿男人桶羞羞漫画 | 日韩精品无码视频一区二区蜜桃 | 久久频这里精品99香蕉久网址 | 天天影视色欲 影视 | 成人免费视频在 | 欧美一区二区激情视频 |