孕婦每天所需要各種營(yíng)養(yǎng)滿足寶寶的發(fā)展，一個(gè)生命從小到大發(fā)展都是需要血液來維持的，在母體中，胎兒每天都在成長(zhǎng)，每天都需要母體的血液供給。如果孕婦貧血的話，將會(huì)嚴(yán)重影響胎兒的健康，所以一旦出現(xiàn)這種情況，最好是進(jìn)行食療，或者是采取其他措施補(bǔ)血。平時(shí)也要多吃一些可以補(bǔ)血的食物，防止這種現(xiàn)象發(fā)生。

孕婦貧血最主要的原因就是缺乏鐵元素，一定要多吃一些含鐵元素較多的食物，比如說肝臟，還有豬血，肉類等等，這些食物能夠讓孕婦快速吸收，多吃雞蛋。有一些蔬菜也是可以提供鐵元素的。只有補(bǔ)充豐富的鐵元素食物才能讓孕婦在一個(gè)安全健康的狀態(tài)下培育寶寶。每周要吃一次豬血。

如果非常嚴(yán)重的，已經(jīng)查出來孕婦有缺血現(xiàn)象，那就要口服一些補(bǔ)鐵的液體，在短時(shí)間內(nèi)快速補(bǔ)鐵。貧血也是有一個(gè)輕重緩急的，而且可以在醫(yī)生建議下口服各種補(bǔ)血液體。或者是吃一些沖劑。

孕婦缺血在滿足補(bǔ)血的同時(shí)，也要注意其他營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，不能為了補(bǔ)血忽略了其他營(yíng)養(yǎng)，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，而且可以每天服用一些葉酸藥物，也可以多吃含有葉酸的水果。這樣可以防止孩子在母體中成長(zhǎng)出現(xiàn)一些其他的問題，比如說心臟病，或者是各種疾病等。

當(dāng)孕婦出現(xiàn)貧血的時(shí)候，一定要從各個(gè)方面找一找原因，是因?yàn)樗缘氖澄镏泻F量不夠，還是因?yàn)樽訉m有問題，或者是說本身的產(chǎn)血量較少，要從根本上解決這種問題。懷孕過程中，最好是保證自己不會(huì)有感冒等小毛病發(fā)生，一旦有這種毛病，會(huì)寄存在人體內(nèi)，引起炎癥，影響造血功能。