美食一直人們喜愛的，不同的美食含有的營(yíng)養(yǎng)元素不同，對(duì)人體的幫助也是有著很大的區(qū)別，那燕麥?zhǔn)且环N粗纖維的食物，不僅美味可口，同時(shí)對(duì)促進(jìn)身體血液循環(huán)，是非常與偶幫助的，那燕麥粥怎么做好呢，這也是需要掌握一定的方式方法。

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燕麥粥怎么做，根據(jù)我們每個(gè)人的喜愛，在制作上，也是會(huì)選擇不同的方法，尤其是一些食材的搭配，更是有著很大區(qū)別，那下面就詳細(xì)的介紹下，燕麥粥的制作方法吧!

芋頭燕麥粥的做法：

材料：芋頭，燕麥米，蜂蜜

做法：

1、首先把芋頭的皮去掉，然后用水洗干凈，并切成塊狀。

2、將燕麥米洗干凈并放進(jìn)鍋中，加入芋頭塊，再倒入清水一起煮。

3、將鍋置火，先用大火煮沸，然后轉(zhuǎn)小火煮熟。開大火煮粥，等到水沸了以后再用小火繼續(xù)煮，煮成粥后就可以倒出來，最后用蜂蜜調(diào)味就完成了。

紫薯燕麥粥的做法：

材料：大米紫薯燕麥片

做法：

1、大米淘洗后加少許水浸泡30分鐘(或者頭天晚上浸泡著);

2、紫薯去皮切小塊，和大米一起入鍋加清水煮開;