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血糖高的人能吃蜂蜜嗎?

關鍵詞:蜂蜜血糖高飲食

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 蜂蜜碳水化合物中含有葡萄糖,果糖,蔗糖和糊精。葡萄糖和果糖均為單糖,進入腸道后無需消化可直接被吸收入血,使血糖升高;蔗糖和糊精略經水解后即可被吸收。因此,蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看,高血糖病人是不能服用蜂蜜的。

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