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八種食物與豆腐一起吃變砒霜

作者:1小霞  時間:2014-10-24 10:05:05  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

豆腐是一種以黃豆為主要原料的食物,起源于中國,有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,養(yǎng)生攝生、益壽延年的美食佳品。

與豆腐相克的食物:

豆腐與茭白

同吃易形成結(jié)石;

豆腐與蜂蜜

蜂蜜與豆腐同食易腹瀉;

不可與羊肉同吃

同吃易發(fā)生黃疸和腳氣病(維生素B1缺乏癥);

不可與牛肉同吃

同吃會令人發(fā)燥上火

豆腐與竹筍

同吃易生結(jié)石;

不能與柿子同吃

兩者相聚后會形成胃柿石,引起胃脹、胃痛、嘔吐,嚴(yán)重時可導(dǎo)致胃出血等,危及生命;

不可與鯽魚同吃

否則易引起水腫。

小蔥不要拌豆腐

菠菜不要與豆腐一塊煮湯,因為小蔥和菠菜中的草酸易與豆腐中的鈣結(jié)合成難以溶解的草酸鈣,影響人體對鈣的吸收,長期食用易導(dǎo)致結(jié)石。

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