嗓子疼一般是出現(xiàn)了紅腫發(fā)炎的癥狀，針對(duì)消炎最好的金銀花、胖大海，大量的含片中都含有這兩位藥材，所以平時(shí)可以從藥店買這兩種藥材泡茶喝。說(shuō)到滋陰清熱，最好不過(guò)菊花了，菊花茶清熱解毒，對(duì)嗓子有好處。還有一種非常可口食材又易得的方法就是冰糖雪梨，自己將冰糖和雪梨一起煮開(kāi)，晾涼后當(dāng)茶喝，再好不過(guò)了。如果實(shí)在不行，建議去醫(yī)院看醫(yī)生。