偏頭痛給人們的正常生活帶來很大的困擾，會導致生活無法正常進行，對工作也會產生一定的影響，快速緩解偏頭痛的方法有很多，可以用冰袋冷敷頭痛的部位，冰袋冷敷的時候頭部的血液就會收縮，頭痛就會減輕了，如果有條件的話，可以在光線暗的地方，休息一會，睡半個小時偏頭痛就會消失的，如果沒有時間的，可以適當的按摩頭部，按摩是緩解偏頭痛最常見的方法，可以按摩太陽穴的地方，用拳頭在太陽穴的地方來回的按摩，是能夠有效的緩解頭痛的癥狀。