宮寒如嚴重的話是會導致不孕不育的，因為子宮寒冷的話受精卵會很難生存，即使以后懷孕的話也可能會導致流產(chǎn)或者孩子不健康，所以最好是在有計劃要孩子之前先把宮寒的問題調(diào)養(yǎng)好，這樣對懷孕以及懷上孩子后的保養(yǎng)都有好處，平時可以多吃熱性食物，避免食用生冷食物，也可以多用大棗或者干桂圓肉來泡茶喝，如果宮寒嚴重的話，也可以采用中藥調(diào)理的方法，宮寒調(diào)理好之后就會容易有寶寶了。