我老公不知道在哪里吃過一次煎餅果子，最近老是纏著我讓我給他做，我吃過知道食用粗糧做的，不知道怎么和面更有營養？

煎餅果子在我國有些地區是很常見的一種早餐，它不但味道可口而且還有很多的營養價值，因為煎餅果子主要是粗糧做成的，煎餅可以用小麥、大豆、玉米等谷物制作，谷物中本身就含有很多營養因素，如果在和面的時候在面里面加上適當量的雞蛋，并且在做好后加上蔬菜、肉沫等，那這必定是最有營養價值的一款早餐，同時多吃煎餅果子還沒促進胃腸道消化。