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心腎不交有什么樣的癥狀?

關鍵詞:心腎不交癥狀如何治療

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近一段時間總是會覺得口干舌燥,心煩失眠,有的時候夜里還會自己醒過來,而且還很容易激動,請問心腎不交會有什么樣的癥狀嗎?

    大眾養生網小編解答:

    心腎不交最主要的癥狀是表現在睡眠不好,還會多夢甚至是在睡眠中被驚醒,早上起床的時候還會有口干舌燥耳鳴的癥狀,在平時睡覺之前可以先喝一杯牛奶,這樣可以幫助自己睡得更好,失眠多夢主要是因為身體內缺乏了維生素和鐵元素,平時可以多吃一些豬肝和菠菜,還有就是可以可以煲山藥荔枝粥來喝,這樣對心腎不交的癥狀也會有好處,平時要多注意休息不要熬夜。

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