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小米粥熬的好喝需要放多少水?

關鍵詞:小米粥怎么熬注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 喝著媽媽熬得黏黏稠稠的小米粥,香甜潤滑,非常好喝。但是我自己熬,不是太稀,就是太稠,到底放多少水來合適呢?

    大眾養生網小編解答:
    小米粥歷來被認為是養胃的佳品,對人體有很好的滋補作用,胃弱、體虛的人都非常適合飲用。熬好的小米粥讓人聞起來很香,喝起來很潤滑。一般熬小米粥的時候,米和水的比例為1:10是比較適中的,也就是說,一碗米要配上十碗水,不稀不稠;而1:8則比較稠;1:12則比較稀。具體喝多少水合適,這與每個人的飲食習慣有關,你可根據以上比例適當加減。

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