胸椎疼痛的原因是由于胸椎錯位擠壓血管和神經導致的，導致胸椎錯位的原因可能是由于用力不當導致的，建議可以通過熱敷患處減輕疼痛，還有就是去正規的可以糾正骨頭錯位的原因進行正骨治療。平時飲食的時候，也要注意一點，不要吃辛辣刺激的食物，多喝一些骨頭湯一類的補骨的食物，有利于病情的恢復治療。要保持正確的坐姿，不要長期的保持一個動作。