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草決明吃了有什么功效?可以怎樣吃?

關鍵詞:草決明功效怎么吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 不知道是吃了什么壞了肚子,所以上班的時候都一直在拉肚子,一個大姐告訴我說可以喝草決明水,草決明是什么?吃了有什么功效呢?

    大眾養生網小編解答:

    草決明是一種豆科中藥植物,其性微寒,味甘、咸、苦。含有糖類、脂肪、蛋白質、大黃素、大黃酚以及各種對人體有用的微量元素。對于大便阻塞,排便不暢的現象,決明子可以潤腸通便,治療便秘。對于雙目晦暗不明,肝火旺盛的癥狀,服用草決明可以降肝火,養肝明目。而高血壓、高血脂患者食用草決明,其中所含的有效成分可以降壓降脂。決明子通常都是制成茶泡水喝,方便有效用。

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