都說多吃點醋對人的身體健康是有好處的，所以現(xiàn)在越來越多的人喜歡上了吃醋，而且現(xiàn)在醋的種類也越來越多，白醋，紅醋，米醋......不知道都有什么功效啊？

人經(jīng)常吃一些醋，可以軟化血管，促進(jìn)鈣的吸收，甚至可以美容養(yǎng)顏。醋可以分為白醋和紅醋，紅醋比白醋的用途更加的廣泛，一般烹飪的時候都用這種醋，它的營養(yǎng)更加的豐富，含有多種人體必須的氨基酸，可以刺激胃液的分泌，加快胃腸的蠕動，令人食欲大開。另外。紅醋還可以用來洗臉，在減輕雀斑上有一定的療效。但是注意空腹不要喝醋，會刺激腸胃黏膜的。