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甘草怎么泡水,有哪些功效呢?

關鍵詞:甘草怎么泡水功效注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我這兩天有點喉嚨不舒服的感覺,好像是有點上火了。我聽人說上火了可以喝一些甘草泡的水,甘草要怎么泡水?喝了有哪些效果呢?

    大眾養(yǎng)生網小編解答:

    甘草是一種中草藥,其食用方法有很多,最常見的就是泡水喝,泡水的方法很簡單,使用熱水泡出顏色即可飲用。甘草的功效有很多,最顯著的就是清熱解毒的功效,一些容易咳嗽的人群可以多喝些甘草茶以改善癥狀喉嚨疼痛的癥狀。除此之外甘草還能夠幫助清熱解暑,夏天容易口干的人群可以適當飲用。不過需要注意,甘草食用需要適量,過量食用會引起水腫現象的出現。

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