一般而言，面部干燥脫皮的原因與平時的飲水量有一定關系，也有可能是營養攝入不均衡，或者是缺乏維生素所致。建議平時多吃一些含維生素較多的食物，動物的肝臟啊，黃豆啊，胡蘿卜啊這一類的食物也要多吃一些富含膠原蛋白的食物，豬皮，雞皮什么的，還有最重要的一點是一定要多喝水，每天喝水必須要達到一定的量，這樣皮膚才會水嫩。