一旦是近視了的話還是要及時的去佩戴近視眼鏡的。這才能保證以后不會快速的增加視力。還有就是一定要注意用眼的衛生。時刻監視孩子的用眼衛生。不能長時間的盯著一樣事物看，要有休息時間的，經常的去看看綠色的植物或者是遠處的那些東西。讓眼睛得到休息，不讓晶狀體處于長時間的緊張狀態。還有一定要有足夠的睡眠和補充一些維生素A，B等。這類是能夠幫助你眼睛緩解的。一幫要多吃點水果和動物肝臟的。這是對你的視力好的。