我閨蜜去青藏高原那里旅游回來(lái)，給我?guī)Щ貋?lái)了特產(chǎn)，是一壺沙棘油，說(shuō)平常可以食用，是很健康的一種植物油。沙棘油有哪些好處？

沙棘油含有多種維生素和玻璃酸等物質(zhì)，并且富含有幾十種無(wú)機(jī)微量元素，不僅可以補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)，還被列為藥物中的一種，藥用保健效果十分明顯。食用后可以緩解胸悶心悸等心臟疾病出現(xiàn)的癥狀，降低心肌細(xì)胞的耗氧量并能抑制血小板的聚集現(xiàn)象。另外也可以對(duì)人體的免疫機(jī)制的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行不同強(qiáng)度的調(diào)節(jié)，避免發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，預(yù)防多種病原體的入侵。