我很喜歡檳榔的味道，所以自己平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候就是喜歡吃檳榔，結(jié)果現(xiàn)在我的臉變大了，有什么辦法可以減小嘛？

由于檳榔是比較堅(jiān)硬而且耐嚼的，所以如果經(jīng)常嚼檳榔的話就是會(huì)容易導(dǎo)致自己的咬肌比較的發(fā)達(dá)，如果臉部的咬肌比較發(fā)達(dá)的話就是會(huì)導(dǎo)致自己的臉部看上去比較的胖，這個(gè)時(shí)候一定要注意不能長(zhǎng)時(shí)間的咀嚼，而且就是應(yīng)該吃一些比較好咬，而且容易消化的食物的話是比較好的，而且就是需要應(yīng)該保持一定的生活健康狀態(tài)，建議現(xiàn)在經(jīng)常的按摩自己的臉部可以緩解。