根據(jù)人體的體質(zhì)和以及對(duì)食物的消化能力的差異，在生活中我們的身體在不同的部位都可能會(huì)出現(xiàn)肥胖的情況最讓女性朋友困擾當(dāng)屬女性的腹部也就是我們常說的小肚子，一般說來跳舞是可以達(dá)到減肥的效果而肚皮舞是集中的刺激腹部對(duì)腹部有贅肉的女性來說是非常大的減肥方法，患者需要注意的是需要堅(jiān)持進(jìn)行長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)才會(huì)見到效果同時(shí)避免久坐保持良好的生活習(xí)慣。
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