我的家人都挺愛(ài)吃土豆粉，我就想自己學(xué)著做，這樣做出來(lái)的食物比較干凈健康。但是又沒(méi)有人教我，土豆粉怎么能做成功？

土豆粉的制作方法不是很麻煩，首先需要將土豆淀粉加適量的清水并調(diào)制均勻，這時(shí)要注意避免產(chǎn)生疙瘩，然后再加入一些米粒以及辣椒末等多種調(diào)料，用大火加熱一段時(shí)間，等凝固后放涼切塊，最后做熟就可以食用。土豆粉中含有維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有一定的減肥瘦身和延緩衰老的作用，經(jīng)常食用還可以利于腸胃的蠕動(dòng)和消化能力，預(yù)防便秘等情況的發(fā)生。