首先，尿沉渣紅細胞偏高說明你的身體是有一點不健康的，配合醫生的治療是必須的，也不一定就是很嚴重的，在檢查時還要配合其他的檢查才能確定到底是什么原因導致的尿沉渣血紅蛋白偏高，聽醫生的話是對的，當然自己也要了解自己的病因，在生活中要改掉造成這樣的情況的生活習慣，首先還是要配合醫生治療。