出現頭暈腿軟的情況很多時候都有可能是由于腎體不足而導致的，簡單的來說腎氣是人們身體健康的根本，當出現腎虛的時候就很容易出現頭暈腿軟的情況了，尤其是在疲勞過度之后腎精就會出現虧損，這個時候就比較難以生髓，而髓是為我們腦部提供重要的能量之源，一旦不夠充足的時候自然而然就出現了眩暈的癥狀，腿軟則是一種無力虛弱的表現，因此重點是調理腎氣。