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成人睡覺磨牙是什么原因引起的,該如何治療?

關鍵詞:磨牙成年人怎么回事怎么辦

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 一般來說,生活中出現磨牙是兒童常見的現象,但是對于成人來說并不排除睡覺磨牙。孩子出現磨牙很可能是肚子里出現蛔蟲引起的,但是對于成年人來說磨牙出多是心理、精神因素導致的。建議你平時多和別人進行溝通,不要有太多的心理負擔,同時還要改善自己的生活習慣,比如說多吃一些清淡的食物,多注意休息,不要吃辛辣刺激性的食物,最好能夠戒煙戒酒。

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