睡覺起來后腳跟疼，一般有兩個原因，第一個原因可能是前一天用腳跟走路太多，造成腳跟疲勞，所以第二天起來的時候才會感覺到腳跟疼，可以抹點消腫止痛之類的藥物，盡量不要吃止痛藥。還有一個原因可能是跟腱發炎，導致腳后跟疼，這時可以用一些消炎化瘀的藥物，也可以適當服用一些消炎藥。如無效請盡快到醫院就診。