髖關(guān)節(jié)響聲主要是由于缺鈣引起的。那么你平時(shí)就應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)鈣，千萬(wàn)不要拖，拖得時(shí)間長(zhǎng)了病情就會(huì)更加嚴(yán)重了，以免以后不好治療，補(bǔ)鈣的方法有很多，在我看來(lái)，一般不要吃藥來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣，從平時(shí)的飲食上來(lái)補(bǔ)效果就是比較好的。平時(shí)多吃一些富含鈣元素高的食物，比如說(shuō)排骨湯、奶粉和豆制品、雞蛋等。除此之外，平時(shí)還應(yīng)該多去曬太陽(yáng)，因?yàn)闀裉?yáng)有助于鈣的吸收。