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我本身就是體制不是很好的人，有很多的時間我都是頭發(fā)變白了很多，最近生活壓力也是一直很大的，據(jù)說是黑豆可以煮粥喝，這個可以煮粥嗎？
黑豆是可以煮粥喝的，黑豆的營養(yǎng)物質(zhì)是比較全面的，尤其是含有的蛋白質(zhì)和碳水化合物比較多，是比較好消化的，同時還有很多的礦物質(zhì)比較多，所以是比較適合體質(zhì)不好的人食用，黑豆本身也是一種性平溫和的食物，滋陰補腎，消除水腫的效果都是不錯的。但是腎臟不好的人，最好是不要食用的，平時在飲食的時候應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)难a充一些維生素食物比較好。
故事在繼續(xù)問#我的家人都非常的喜歡喝豆類的粥，最近聽說紅豆黑豆黑米粥比較好，但是我并不是特別的了解，我想問一下紅豆黑豆黑米粥的功效有哪些？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：大
陌上花、落敗問#我們家是比較注重養(yǎng)生的，經(jīng)常家里會自己打豆?jié){啊什么的，還會晚上煮一些有營養(yǎng)的粥，比如薏米黑豆粥，薏米黑豆粥有什么功效呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：薏米
你繼續(xù)曖昧問#最近頭發(fā)特別的干枯，并且臉上還容易長痘，經(jīng)常會感覺到頭暈醫(yī)生說有些貧血，可以吃些紅豆黑米粥，紅豆黑米粥的功效有哪些呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：紅豆黑米
罪當(dāng)斬立問#我最近一段時間吃什么都感覺沒有胃口，也吃不下，臉色是越來越難看了，早上起來婆婆給我煮了黑米薏米紅豆粥，我想知道吃這個有什么好處嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
噯情冭噓偽!問#這幾天晚上睡覺總是出虛汗，白天的時候身上一點勁都沒有，老婆說讓我多吃一點黑豆，可是黑豆不好吃，她想用黑豆煮糯米粥給我吃，請問用黑豆和糯米煮粥對身
很多夫妻在性生活的時候，都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧，但其實有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節(jié)奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
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我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？