老公每天忙于應酬，不是吃飯就是吃飯，身體吃的都開始臃腫了，而且每天還沒什么時間鍛煉，我想做點粗糧幫他改善改善，玉米窩窩頭怎么做啊？

準備好面粉，玉米粉，含糖黃豆粉，清水，酵母。按照自己食用的量，先將面粉，玉米粉，黃豆粉按照二比一比一比例放入面盆中攪拌好，然后將酵母用適量清水沖開，然后再加入適量的清水，倒入面盆中，這時將面團揉成團裝，在面團表面灑些清水用保鮮膜包上放在那發酵一會，發酵會使面團中的氣孔變多，這樣吃起來口感更好，最后將面團取出，做成一個一個窩窩頭狀就可上蒸鍋了。