對(duì)于剛剛生完孩子的產(chǎn)婦來說，絕大多數(shù)擔(dān)心的除了孩子意外，就是擔(dān)心自己的身體恢復(fù)的問題了。但是在懷孕期間進(jìn)補(bǔ)了很多，想要在短時(shí)間內(nèi)瘦下來是完全不可能的。因此想要瘦身不能操之過急。最好是等到月子以后再開始，此外，最好堅(jiān)持多吃點(diǎn)水果和蔬菜，還有就是能夠適當(dāng)?shù)脑黾渝憻挼臅r(shí)間，但是要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。因此最好是逐步進(jìn)行鍛煉。