我有點少白頭，雖然年紀不怎么大，但是有很多白頭發。因為這些。我感到非常苦惱。我想咨詢一下如何用制首烏泡水喝呢？

首烏是一種中藥，在我們的生活中也比較常見，有著比較廣泛的應用。你可以取適量的首烏粉，然后放入自己的水杯之中，用開水浸泡大概6個小時，泡到顏色大致成為棕紅色就可以飲用了。首烏能夠養顏補氣血，能夠使頭發變黑，而且可以防止脫發。同時，首烏也是一種比較具有滋補功效的食材，它也可以解毒，潤腸通便，可以強壯筋骨，補養肝腎。所以說，你少白頭的這種情況可以喝首烏水來緩解。